『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到朋友圈有人问“小学生女生练搏击会不会太凶？”这个问题让我想到去年我家闺女刚上三年级时也这样问。当时她刚转学苏州，性格内向还总被同学欺负，现在她都能在搏击课上教其他小朋友防身技巧了，变化可真大！

1. 网友@小拳王妈妈

“孩子怕摔跤还不想练搏击怎么办？”

我的经验是先带她看《功夫熊猫》这类动画，先培养兴趣。现在我家娃每周三下午都来你们馆练基础平衡训练，教练说摔跤时护具戴得好，反而能锻炼胆量。

2. 网友@苏州老张

“零基础能学吗？会不会被大孩子欺负？”

去年我们班转来个体育生，现在他带五个女生练侧踢。教练特意安排混龄教学，上周刚教孩子们用“护身术”挡住推搡动作，效果超明显！

3. 网友@职场妈妈Lily

“周末课程和作业冲突怎么办？”

我们是这样安排的：周一三周五放学后1小时（练基础），周六上午3小时（实战训练）。现在孩子作业都提前完成，因为练拳时注意力更集中了。

▌新手必看5步入门指南

① 热身（10分钟）：高抬腿+开合跳

② 基础动作（30分钟）：直拳/侧踢/格挡

③ 实战模拟（20分钟）：两人一组

④ 呼吸训练（5分钟）：收腹吐气

⑤ 放松（5分钟）：拉伸+冥想

⚠️ 注意事项：

- 每月8号有免费体验课（需提前预约）

- 拳套/护具统一配发（价值680元）

- 生日当月可免费加练2次

【自问自答】

Q：女生练搏击会不会变肌肉猛女？

A：我们班最壮的男生体重才45kg，女生平均练半年后腰围减少3cm，主要练的是爆发力和协调性。上周市青少年武术赛，我们学员拿了柔术组第2名！

【家长群真实反馈】

@糖糖妈妈：“以前写作业哭鼻子的孩子，现在能独自坐地铁回家”

@程序员老王：“孩子说学会‘护身术’后，被问路次数少了80%”

【教学成果表】

| 学期 | 体重（kg） | 平台反应 | 自信指数（1-10） |

|------|------------|----------|------------------|

| 1 | 32→28 | 提前0.5秒反应 | 4 |

| 2 | 28→26 | 提前1秒反应 | 7 |

| 3 | 26→24 | 提前1.5秒反应| 9 |

【常见问题解答】

Q：暑假班能补课吗？

A：我们实行“月卡制”，补课按实际出勤收费。现在报暑假班送3节全年卡，这个月报名还送护腕2双。

Q：饮食需要注意什么？

A：教练建议每周3次鸡胸肉+深色蔬菜，我家娃现在最爱吃训练后的“冠军能量餐”（附食谱图）。

【个人观点】

作为看着孩子们成长的教练，最欣慰的是他们从“被欺负”到“敢保护自己”。上周有个女生把学到的防推搡技巧教给幼儿园妹妹，这种传承比任何奖杯都珍贵。

报名咨询：1891-5555-567（同微信）

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

本文由老铁网络整理发布，转载请注明出处！